便秘で一週間近く出ないってことが よくあります。 腸の中って、どうなっているんでしょう?   腸に老廃物が溜まると 身体にどのような影響がでるのでしょうか? 腸活して、腸を大掃除した結果 どのようなメリットがあるのでしょうか? 簡単に腸活できる方法も併せてご紹介します。  


  女性の癌の死因第一位は、大腸がんです。 なぜ、そうなのか?   また、大腸ガンを防ぐ意外な方法をなどを ご紹介していきます。   理由を知れば、予防する事ができますよね。  


  憂鬱な気分をスッキリさせたい方 私たちの体内では 「幸せホルモン」が 作られていることは、ご存知でしょうか?   なんとなく、気分が暗くなるのは 体の中のある機能が、低下しているのかもしれません。   幸せホルモンとはどんなものでしょうか? また、機能が低下する原因をチェックして 幸せホルモンがいっぱい作れる 体にしていきましょう。  


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