暑い夏が終わり、だんだんと涼しくなってきたら 手足の冷えを感じるようになります。   冬になると、身体は寒くないのに 指先は、冷たく感じ痛みやしびれまでも 出て来る場合があります。   ペンを持って、字を書く事も 辛くなるほどです。 指先の冷えと痛みについて 原因と対策をご紹介していきます。  


  冷え性の人は、季節構わず手足が冷えています。 そんな冷え性の女性が、増えてきています。   あなたは、どうでしょうか? 私は、手足が冷たくなって たまに痛くなる時もあるほどです。   夜、手足が冷えて眠れなくなったりもします。 では、どうすれば冷え性を改善し ぐっすり眠れることができるのでしょうか?  


    暑いのに、何故か手足は冷たい。   冷房の部屋にいて、身体は気持ちいいけど   手足は、寒い!   なんてことは、ありませんか?       夏でも手足が冷たい症状を   「末端冷え性」と言います。   この末端冷え性の原因と 改善方法をご紹介していきます。    


  冷え性って、大人の女性に多いと   思われていますよね?     しかし、最近では   冷え性の子供が増えてきているんです。     子どもは、大人より体温が高めなのが   普通なんですが   何故、「冷え性」の子供が増えているのでしょう?     また、冷えると何故悪いのでしょうか?…


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