今、高齢者のみならず 若い人達の中でも 「ロコモティブシンドローム」が 増えています。   このままでは、若い人にも介護が 必要になってきます。   通称”ロコモ”とは何なのか? また、原因と予防、対策について お伝えいたします。  


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