不意に襲うヒザの痛み、辛いですよね。 私も突然、痛くなり しゃがめなくなりました。 そして、しゃがむと立てなくなりました。   ヒザの痛みを放っておいたらどうなるのでしょうか? 原因を知って、予防や対策を ご紹介していきます。  


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