物忘れがひどい対策はあるのか?改善するためのサプリは?

目安時間:約 3分

 

nintisyou

 

最近「物忘れがひどくなった。」って

感じることは、ありませんか?

 

人の名前が出てこない (特に芸能人)など 40代の私でも最近よく感じます。

これって、対策などは ないのでしょうか?

実は、改善するための 食べ物(成分)があるのです。

 

  

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物忘れがひどい対策はあるのか?

 

厚生労働省が発表したデータでは

65歳以上の5人に一人が

物忘れで悩んでいるそうです。

 

しかし、年を取ったらみんな

認知症などの物忘れで 悩むわけでは、ありません。

 

私の祖母は、96歳まで(死ぬまで) しっかりしていました。

いくつになっても、頭脳明晰でしっかり しているお年寄りも

たくさんいらしゃいます。

 

では、これって認知症になる人と

ならない人は、何故差が出るのでしょうか?

 

 

 

脳細胞は再生するのか?

 

昔から「人間の脳細胞は、加齢とともに減少し 再生する事はない。」と

言われていましたが

 

脳細胞が大人の脳内で 新たに作られていることが

確認されたのです。

 

百年に渡って「再生する事はない」

そう、信じられていた定説が 覆されました。

また、脳細胞に必要な栄養を与えることで

 

脳細胞が増殖し、細胞分裂に成功したのです。

つまり、ある栄養を与えることで

老化によって衰えた脳が 若返るようになるのです。

 

 

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物忘れを改善するサプリ

 

物忘れを改善するために必要な成分は 「

核酸」です。

 

核酸が主成分の健康食品を摂取し

脳内年齢を調べると 87.5%の人の脳内年齢が 若返ったのです。

 

また、認知症には赤ワインに含まれる 「レスベラトロール」も

効果的だと 言われています。

 

 

 

あとめ

 

年をとっても、脳が若返る

可能性があるというだけでも 希望的ですよね。

 

 

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