突然死の原因致死性不整脈とは?どんな人がなる?予防は?

目安時間:約 6分

 

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若い人でも、誰でも起こり得る

突然死の原因の一つである 「致死性不整脈」

 

これは どういった不整脈なのでしょうか?

なりやすい人に共通点があります。

 

また、どうすれば防げるのでしょうか?

夫の体験談も交えて、お伝えいたします。

 

 

  

 

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突然死の原因致死性不整脈とは?

 

先日、若い方が致死性不整脈が原因で

お亡くなりになりました。

 

私の夫も不整脈が続いているので

とっても気になるニュースでした。

 

致死性不整脈とは、不整脈が原因で

心臓が痙攣(けいれん)したような 状態になり

 

脳や身体全体に 血液を送り出せなくなるのです。

年齢・性別に関係なく 誰にでも起こり得る病気です。

 

不整脈とは

 

正常な脈は、1分間に脈拍が 50~100回一定のリズムで 打ちます。

不整脈は、心臓から血液が 送り出されるリズムが 乱れた状態で打ちます。

 

☑ 頻脈(脈が速くなる)

☑ 徐脈(脈が遅くなる)

☑ 期外収縮(脈がとぶ、ばらばら)

 

このような、症状があります。

 

血圧計のピッピッピッという音でも

脈の乱れがわかります。

 

 

危険な不整脈とは

 

不整脈の中でも、そんなに気にしなくていい

不整脈と、危険な不整脈があります。

 

危険な不整脈は 心臓の心室が

1分間に200回以上動く

 

もしくは

心臓の心室が

1分間に40回以下で動く

 

場合で、このような時は

心臓が「血液を送り出す」という役割を

果たしていないのです。

 

なので、脳に血液が行かなくなり

意識がなくなったりします。

 

 

腹式呼吸をしたり、深呼吸をすると

治まる場合もありますが

早めに診断をすることをおススメします。

 

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実は、病院に行っても

不整脈の症状が診察や検査の時に出ていないと

分からないようなのです。

 

 

私の夫も不整脈が出て、何度も病院に

しかも、何件か行きましたが

その時に、症状が出なかったので

分からないと言われました。

 

 

ランニングマシンのような機械で

走りながらの検査もしましたが

分からないままだったのです。

 

 

なので、症状が出たらその時に

受診することをおすすめします

 

 

 

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不整脈になりやすい人

 

※持病がある

※ストレスがある人

※年齢(高齢者)

※生活習慣

 

 

年齢は、だんだん体の機能が低下して

自然となるものなので、そんなに心配は

ないと思います。

 

 

私の夫は、今までを思い出したら

ストレスを強く感じた時に

不整脈を起こしていたように思います。

 

 

また、ビールや焼酎をよく飲むのですが

前日、遅くまで起きてアルコールを飲む

という日が、続いた時に不正脈になりました。

 

 

大阪から親戚が泊まりに来た時に

楽しかったのでしょう、3日間連日で

遅くまで飲み、翌日は早く起きて

車で、遠くまで観光に連れて行ったのです。

 

 

親戚が帰った後、すぐに不整脈で倒れ

1週間ほど仕事を休みました。

 

 

 

 

不整脈を予防するには

 

※定期検診を行う

※太らないようにする

※歩く

※ストレスや、生活習慣に気を付け

 リスクを下げる

 

 

 

 

 

私の旦那も、毎日飲んでいたアルコールを

週に2日禁酒しています。

 

最近は、気になる不整脈が出なくなった気がします。

 

あとは、家庭内でなるべくストレスを

与えないように、気を付けています。

 

 

 

まとめ

 

気になる不整脈を感じた時は

どのタイプの不整脈か わかるまで、

しっかりと受診しましょう。

 

自分でリスクを下げ、予防できることは

やりましょう。

 

 

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